HEARU

uważna obecność i medytacja

Chcesz doświadczyć uważnej obecności, spróbować pomedytować z grupą?

Zapisz się na zajęcia grupowe w Twojej
okolicy lub online (pierwsze zajęcia gratis).

Umów się ze mną na zajęcia lub konsultacje indywidualne!

Chciał(a)byś medytować sam(a)?

Skorzystaj z medytacji i materiałów, które dla Ciebie stworzyłam (nagrania medytacji prowadzonych, opisy ćwiczeń oddechowych i medytacyjnych).

Masz już jakieś doświadczenie z medytacją i chciał(a)byś, by weszło Ci w krew?

Odwiedź nasz sklep, w którym znajdziesz
pomoce, które pomogą Ci wprowadzić medytację i praktykowanie uważnej obecności do Twojego życia na stałe.

o mnie

Mam na imię Kinga i jak każdy mam sporo na głowie. To co robię, staram się robić dobrze, dlatego wiem ile to  kosztuje czasu i energii… W utrzymaniu równowagi od wielu lat pomaga mi medytacja i uważna obecność. 

 

Wierzę, że Tobie również pomoże, dlatego zapraszam Cię do wspólnych sesji, na których odczaruję to co jest w zasięgu Twojej ręki.

skontaktuj się ze mną

Podaj mi swój e-mail lub telefon, a poinformuję Cię sesji: